노로바이러스, 10년 내 역대 최고 수준: 증상부터 예방법까지 총정리

안녕하세요, 오늘은 최근 10년 내 최고 수준으로 유행하고 있는 노로바이러스에 대해 알아보겠습니다. 노로바이러스의 발생 원인, 최근 급증 이유, 감염 현황, 예방법, 그리고 발생 시 나타나는 증상 등을 자세히 살펴보겠습니다.

노로바이러스 유행

노로바이러스란 무엇인가요?

노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 바이러스로, 전 세계적으로 식중독의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 겨울철부터 봄철까지 발병률이 높으며, 감염력이 매우 강해 소량의 바이러스로도 쉽게 감염될 수 있습니다. 모든 연령대에서 발생하지만, 면역력이 약한 영유아와 노인에게 더 큰 위험을 초래합니다.

노로바이러스 발생 원인과 전파 경로

노로바이러스는 주로 다음과 같은 경로로 전파됩니다:

• 오염된 음식 섭취: 감염자의 배설물이 묻은 음식(채소, 과일, 해산물 등)이나 충분히 가열되지 않은 굴 같은 생식 해산물을 섭취할 경우 감염될 수 있음
• 오염된 물 섭취: 정수되지 않은 물이나 하수 처리 불량으로 오염된 물을 마실 경우 감염 위험이 있음
• 감염자와의 접촉: 감염자의 구토물, 배설물에 접촉하거나 이를 통해 오염된 환경과의 접촉을 통해 전파됨
• 위생 관리 부족: 손 씻기 소홀로 바이러스가 손에서 입으로 전파되는 경우도 흔함

최근 노로바이러스 감염 현황

질병관리청에 따르면, 2025년 1월 4주차 기준 노로바이러스 감염증 환자 수는 469명으로, 이는 최근 10년 내 최고 수준입니다. 전체 환자 중 0~6세 영유아의 비중이 절반을 넘는 51.4%로 나타났습니다.

노로바이러스 증상

노로바이러스는 감염 후 12~48시간 이내에 증상이 나타납니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 심한 설사: 수분이 많은 설사로 인해 탈수가 발생
• 구토: 특히 소아의 경우 구토 증상이 흔히 나타남
• 복통 및 경련: 복부에 통증과 경련이 발생할 수 있음
• 발열: 가벼운 발열이 동반될 수 있음
• 두통 및 근육통: 일반적인 몸살 증상이 나타날 수 있음

대부분의 증상은 1~3일 내에 호전되지만, 증상이 심하거나 지속될 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

노로바이러스 예방법

예방을 위해 다음과 같은 수칙을 준수해야 합니다:

1. 철저한 손 씻기: 화장실 사용 후, 식사 전, 조리 전후에는 반드시 비누와 물로 30초 이상 손을 씻기
2. 음식물 철저히 익히기: 특히 굴과 같은 어패류는 충분히 가열하여 섭취
3. 과일과 채소 깨끗이 씻기: 생으로 섭취하는 과일과 채소는 흐르는 물에 깨끗이 세척
4. 오염된 물 섭취 피하기: 지하수를 식수로 사용하는 경우 반드시 끓여 마셔야 함
5. 감염자와의 접촉 피하기: 감염자와의 직접적인 접촉을 피하고, 감염자의 구토물이나 배설물은 즉시 소독하고 처리해야 함
6. 환경 소독: 구토물이나 배설물로 오염된 환경은 염소계 소독제를 사용하여 철저히 소독해야 함

노로바이러스는 전염성이 매우 강하므로, 개인 위생을 철저히 하고 위의 예방법을 준수하는 것이 중요합니다. 증상이 나타날 경우 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

 올해 더 심각한 이유 추측

• 새로운 바이러스 변종의 등장: 아일랜드에서 GII.17로 알려진 새로운 변종 노로바이러스가 확인되었으며, 이는 기존 바이러스보다 전염성이 강한 것으로 알려져 있습니다. 이러한 변종의 확산이 감염자 수 증가에 기여했을 수 있음
• 겨울철 활동 증가: 겨울철에는 실내 활동이 늘어나고, 사람들이 밀집된 공간에서 시간을 보내는 경우가 많아 바이러스 전파가 용이해짐
• 개인 위생 관리 소홀: 손 씻기 등 기본적인 개인 위생 수칙이 제대로 지켜지지 않을 경우, 노로바이러스의 전파 위험이 높아짐
• 면역력 저하: 추운 날씨와 계절적 요인으로 인해 면역력이 약해지면서 바이러스에 대한 감수성이 증가할 수 있음

추운 겨울이 끝나갈듯 끝나지 않네요.. 날 것 드실때 조심하셔요~!! 읽어주셔서 감사합니다..🫶